ProstoNetSlov- Журнал, 13 дек 20

Параметры Пользователя ProstoNetSlov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2020

58,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2020:

1811 ккал

Жир: 76,59г | Белк: 48,05г | Углев: 241,29г. Завтрак: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Обед: Грецкие Орехи, Мегамарт Котлета Капустная Жареная , Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Ужин: Rama Спред Растительно-Жировой Рама Виталити, Fazer Хлеб Бездрожжевой, Rama Спред Растительно-Жировой Рама Виталити, Красные Помидоры (Консервированные), Картофель Отварной. Перекус/Другое: Банан, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ProstoNetSlov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ProstoNetSlov- Журнал, 13 дек 20

Оставить свой Комментарий

ProstoNetSlov-Изменение Веса