Javi_83- Журнал, 13 дек 20

Параметры Пользователя Javi_83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2020

65,9 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2020:

2390 ккал

Жир: 97,63г | Белк: 103,76г | Углев: 270,28г. Завтрак: Plátano, Plátano, Nespresso Café Capsulas, Azúcar Morena, Azúcar Morena, Nescafé Café . Обед: Azúcar Morena, Café Espresso, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Bachman Crackers Integrales de Espelta, Carne de Pavo, Hacendado Zanahoria Congelada, Hacendado Queso Fresco Burgos Bajo en Sal. Ужин: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Huevo, Hacendado Hummus Classic, Hacendado Pan de Molde Integral. Перекус/Другое: Hacendado Turrón de Yema Tostada, Hacendado Chocolate con Leche, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Caramelos Duros, Lotus Galletas Caramelizadas, Almendras. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Javi_83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Javi_83- Журнал, 13 дек 20

Оставить свой Комментарий

Javi_83-Изменение Веса