Marusevich14- Журнал, 13 дек 20

Параметры Пользователя Marusevich14 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2020

67,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2020:

1065 ккал

Жир: 56,32г | Белк: 56,15г | Углев: 84,61г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Сырники (Банан , Яйцо, Творог, Рис Мука, Геркулес), Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Сметана 25%, Вареное Яйцо. Обед: Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Картофель (с Кожурой). Ужин: Печень Куриная в Сметане, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Ашан Томаты Черри Кумато. Перекус/Другое: Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marusevich14-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marusevich14- Журнал, 13 дек 20

Оставить свой Комментарий

Marusevich14-Изменение Веса