Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alexander.Sol
Журнал
13 дек 20
Alexander.Sol- Журнал, 13 дек 20
Параметры Пользователя Alexander.Sol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2020
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
26,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2020:
1772 ккал
Жир: 87,16г | Белк: 128,32г | Углев: 118,35г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из индейки с творогом, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Vici Порции Филе Хека в Панировке, Viola Плавленный Сыр с Лисичками, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом.
Ужин:
Картофель Отварной, Fish House Сельдь Атлантическая.
подробнее ...
1221 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alexander.Sol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю