mari_ftns- Журнал, 13 дек 20

Параметры Пользователя mari_ftns | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2020

85,2 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 23,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2020:

1395 ккал

Жир: 43,96г | Белк: 111,10г | Углев: 143,89г. Завтрак: Юг Руси Масло Подсолнечное Рафинированное, Цукини, Баклажан, Болгарский Перец, Куриные Грудки, Простой Выбор Фасоль Красная в Томатном Соусе, Яйцо. Обед: Активиа Йогурт без Сахара Персик, Яблоко Айдаред, Магнит Банан, Мандарины, Окей Груша Конференс. Ужин: Юг Руси Масло Подсолнечное Рафинированное, Простой Выбор Фасоль Красная Натуральная, Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Простой Выбор Горошек Зелёный Салатный, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mari_ftns-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mari_ftns- Журнал, 13 дек 20

Оставить свой Комментарий

mari_ftns-Изменение Веса