Марин'ок- Журнал, 13 дек 20

Параметры Пользователя Марин'ок | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2020

73,8 кг Потеряно до сих пор: 24,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2020:

1353 ккал

Жир: 48,57г | Белк: 84,70г | Углев: 151,81г. Завтрак: Халва, Лайм, Зеленый Чай, Овсянка на кефире 2%. Обед: Бефстроганов, Рис Отварной, Суп с Фрикадельками. Ужин: Брокколи на Пару, Куриное Филе на Пару. Перекус/Другое: Семена Льна, Кефир 2,5%, Творог 5%, Хурма. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Марин'ок-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Марин'ок- Журнал, 13 дек 20

Оставить свой Комментарий

Марин'ок-Изменение Веса