Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
machimelo
Журнал
12 дек 20
machimelo- Журнал, 12 дек 20
Параметры Пользователя machimelo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2020
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2020:
1214 ккал
Жир: 35,72г | Белк: 53,96г | Углев: 178,80г.
Завтрак:
Apis Flora Extrato de Própolis, Gengibre, Couve Manteiga Crua, Suco de Limão, Abacaxi, Morangos Congelados Não Adocicado, Oba Suco de Melancia.
Обед:
Empada de Queijo, Arroz Branco (Longo, Cozido), Peixe Empanado Frito.
Ужин:
Kiwi, Bolo de Banana e Aveia, Ovo Cozido, Maçã.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
machimelo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю