lorrakky- Журнал, 13 дек 20

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2020

68,9 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2020:

514 ккал

Жир: 16,81г | Белк: 28,89г | Углев: 61,19г. Завтрак: 安佳有鹽奶油 (10克), 水煮蛋, 小黃瓜, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 咖啡, 藍莓, Darbo 70%果肉森林莓果果醬, 白吐司. подробнее ...

постоянный вес


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lorrakky-Изменение Веса