Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lenok_66
Журнал
13 дек 20
Lenok_66- Журнал, 13 дек 20
Параметры Пользователя Lenok_66
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2020
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2020:
1294 ккал
Жир: 62,84г | Белк: 81,58г | Углев: 94,20г.
Завтрак:
Меренги, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Вареное Яйцо, Магнит Авокадо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Творог (Обезжиренный).
Обед:
Творог (Обезжиренный), Магнит Авокадо, Ананас (Консервированные с Соком), Едим Дома Тесто Слоеное Дрожжевое, Лапша по Флотски.
Ужин:
Астронотус Салат из Папоротника, Лента Шашлык из Индейки, Болгарский Перец.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Капучино.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lenok_66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю