Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
P-U-N-X
Журнал
12 дек 20
P-U-N-X- Журнал, 12 дек 20
Параметры Пользователя P-U-N-X
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2020
93 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2020:
2787 ккал
Жир: 100,36г | Белк: 221,67г | Углев: 205,65г.
Завтрак:
Parmesan Cheese (Shredded), Lorenzo Fuldkorns spaghetti, Cucina Cucina Basilikum Pasta Sauce, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat).
Обед:
Hellmann's Real Mayonnaise, Tuna in Water (Canned).
Ужин:
Ground Beef (90% Lean / 10% Fat).
Перекус/Другое:
Beck's Beer (Pilsner), Sierra Nevada Stout, Bananas, Date, BSN Syntha-6 Edge.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
P-U-N-X-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю