alya29- Журнал, 12 дек 20

Параметры Пользователя alya29 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2020

66 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2020:

2452 ккал

Жир: 66,40г | Белк: 123,61г | Углев: 352,12г. Завтрак: Омлет с Молоком, ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. Обед: Яблоко, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Хурма, Картошка Вареная, Рыбный Суп. Ужин: Салат Овощной, Сливочное Масло, Vici Креветки Очищенные, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки). Перекус/Другое: Малиновое Варенье, ВкусВилл Творог Пластовой 4%, Булкин Плетенка с Маком, Домик в деревне Кефир 3,2%. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alya29-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alya29- Журнал, 12 дек 20

Оставить свой Комментарий

alya29-Изменение Веса