pgiannetti- Журнал, 12 дек 20

Параметры Пользователя pgiannetti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2020

76,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2020:

1284 ккал

Жир: 31,83г | Белк: 57,09г | Углев: 149,79г. Завтрак: Melão, Queijo Minas. Обед: Sangria, Paella de Frutos do Mar. Ужин: Sadia Blanquet de Peru (20g), Danone Iogurte Grego Light Morango. подробнее ...

2110 ккал

Упражнение: Секс - 1 час, Сидеть - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pgiannetti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pgiannetti- Журнал, 12 дек 20

Оставить свой Комментарий

pgiannetti-Изменение Веса