thiagosantosts7- Журнал, 12 дек 20

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2020

90 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2020:

3640 ккал

Жир: 103,49г | Белк: 205,07г | Углев: 440,82г. Завтрак: Peito de Frango Cozido (Thiago), Tuc's Bolacha, Toddy Toddy, DIA Leite Integral. Обед: Toddy Toddy, DIA Leite Integral, Yoki Milho para Pipoca, Peito de Frango Cozido (Thiago). Ужин: Pingo de Neve Sorvete Krokito, Hellmann's Maionese, Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Italac Leite em Pó Integral, Toddy Toddy, DIA Leite Integral, Tuc's Bolacha, Peras, Peito de Frango Cozido (Thiago), Toddy Toddy, DIA Leite Integral. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 12 дек 20

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса