Sara7200- Журнал, 12 дек 20

Параметры Пользователя Sara7200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2020

52,5 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2020:

1805 ккал

Жир: 43,94г | Белк: 101,32г | Углев: 259,05г. Завтрак: Bran Flakes, Kellogg's Special K Protein Cereal, Milk. Обед: Keebler EL Fudge Double Stuffed, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, 1% Fat Milk, Chobani Key Lime Blended Greek Yogurt. Ужин: HEB Bakery Flour Tortillas, Jennie-O Taco Seasoned Ground Turkey, Knorr Fiesta Sides - Taco Rice. Перекус/Другое: Brim's Hot Crunchy Cheese Curls, Air Popped Popcorn, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Sargento Mozzarella Cheese Stick, Skim Chocolate Milk, Think High Protein Bar Brownie Crunch. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

💚 ⤵ 😇!

12 дек 20 написано членом: shirfleur 1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara7200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara7200- Журнал, 12 дек 20

Оставить свой Комментарий

Sara7200-Изменение Веса