CatiaEV- Журнал, 12 дек 20

Параметры Пользователя CatiaEV | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2020

67,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2020:

910 ккал

Жир: 26,75г | Белк: 86,99г | Углев: 90,85г. Завтрак: Queijo Parmesão (Ralado), Santa Clara Creme de Ricota, Água com Limão, Name Bolacha de Arroz Integral, Couve Manteiga Crua, Pescador Atum Ralado Ao Natural. Обед: Queijo Parmesão (Ralado), Camil Bolacha de Arroz Integral, Santa Clara Creme de Ricota, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. Ужин: Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Parmalat Leite Integral, Cacau em Pó (Não Adocicado), Canela. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CatiaEV-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CatiaEV- Журнал, 12 дек 20

Оставить свой Комментарий

CatiaEV-Изменение Веса