Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natysuazo
Журнал
12 дек 20
natysuazo- Журнал, 12 дек 20
Параметры Пользователя natysuazo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2020
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2020:
1187 ккал
Жир: 46,49г | Белк: 111,95г | Углев: 85,73г.
Завтрак:
Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Plátano.
Обед:
Huevo Cocido, Asiento, Patatas Cocidas.
Ужин:
Sanissimo Salmas , Jumbo Aceite de Oliva Extra Virgen, Palta, San Jose Atún Lomitos en Agua.
Перекус/Другое:
Aquasolar Cacao Nibs, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natysuazo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю