Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kevin S. Bernier
Журнал
12 дек 20
Kevin S. Bernier- Журнал, 12 дек 20
Параметры Пользователя Kevin S. Bernier
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
43.9 fat
43.0 water
142,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
49,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2020:
1154 ккал
Жир: 55,59г | Белк: 140,02г | Углев: 14,66г.
Завтрак:
Boar's Head Black Forest Deli Ham, Cinnamon, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Tone's Cayenne Pepper, Deli Sliced Beef Luncheon Meat.
Обед:
Skinless Chicken Breast, Sweet Baby Ray's Buffalo Wing Sauce & Glaze, Sour Cream, Weight Watchers Jalapeño String Cheese.
Ужин:
Great Value Light String Cheese, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, French's Classic Yellow Mustard, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Ham (Whole, Cured) .
Перекус/Другое:
Bubly Blackberry Sparkling Water, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) .
подробнее ...
Потеряно 5,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kevin S. Bernier-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю