Ketrin Oliveira- Журнал, 12 дек 20

Параметры Пользователя Ketrin Oliveira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2020

91 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2020:

2815 ккал

Жир: 100,12г | Белк: 93,74г | Углев: 385,21г. Завтрак: Perdigão Mortadela Ouro, Pão Francês, Pão de Queijo. Обед: Mamão Papaia, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Перекус/Другое: Brigadeiro, Salgadinho de Festa, Fanta Fanta Laranja, Salgadinho de Festa, Sadia Salsicha, Extra Pão Hot Dog. подробнее ...

2217 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ketrin Oliveira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ketrin Oliveira- Журнал, 12 дек 20

Оставить свой Комментарий

Ketrin Oliveira-Изменение Веса