Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sassi.68
Журнал
12 дек 20
sassi.68- Журнал, 12 дек 20
Параметры Пользователя sassi.68
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Guter Anfang 😌
118,4 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2020:
1006 ккал
Жир: 47,42г | Белк: 72,34г | Углев: 74,04г.
Завтрак:
Kaffee mit Milch, Zitronensaft, Braeburn Äpfeln, Kiwi, K-Classic Körniger Frischkäse 20%.
Ужин:
Aldi Wald Honig, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Aldi Natives Olivenöl Extra, Balsamico, Aldi Räucherlachs, Rote Zwiebeln, Aldi Champignons , Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Gelbe Paprika, Bonduelle Frischer Rucola.
подробнее ...
2297 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Sehr guter Anfang! 😀🍀
12 дек 20 написано членом:
Everlost
Danke 😉🎉
12 дек 20 написано членом:
sassi.68
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sassi.68-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю