DiscursMonger- Журнал, 12 дек 20

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2020

70,9 кг Потеряно до сих пор: 29,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2020:

2692 ккал

Жир: 49,08г | Белк: 134,48г | Углев: 433,77г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Красное, Свитлогорье Творог 0,5%, Варенье из Смородины, Огурец (с Кожурой), Белебеевский Сыр Купеческий, Дымов Индейка Варено-Копченая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Карусель Чиабатта Классическая. Ужин: 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Азбука Вкуса Бедра Куриные Гриль, Супчик овощной #1, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Пятерочка Груша Желтая, Гематоген, Магнит Банан, Пятерочка Груша Желтая, Магнит Банан, Гематоген, Milky Way Minis, Пятерочка Яблоко Красное. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 12 дек 20

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса