Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rgnmkn
Журнал
12 дек 20
rgnmkn- Журнал, 12 дек 20
Параметры Пользователя rgnmkn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2020
75 кг
Потеряно до сих пор:
20 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2020:
956 ккал
Жир: 27,05г | Белк: 66,76г | Углев: 86,15г.
Завтрак:
Мексиканская Смесь.
Обед:
Гречка Отварная, Индейка Отварная.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Копченым Лососем, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые.
Перекус/Другое:
Пицца с Ветчиной, Kozel Пиво Светлое .
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rgnmkn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю