ilkasofia- Журнал, 12 дек 20

Параметры Пользователя ilkasofia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2020

54,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2020:

1703 ккал

Жир: 29,98г | Белк: 89,47г | Углев: 279,56г. Завтрак: Doña Paisa Arepa Extra Delgada, Servipan Pan de Queso. Обед: Diana Arroz, Bistec de Res, Auyama Cruda. Ужин: Backerei Pizza Jamón y Queso, Bizcocho, Alpina Arequipe, Servipan Pan de Queso, Alpina Yogurt Finesse (150g), Diana Arroz, Servipan Pan de Queso , Olimpica Gelatina sin Sabor , Copelia Panelitas de Arequipe y Coco. Перекус/Другое: Pechuga de Pollo, Semillas de Auyama . подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ilkasofia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ilkasofia- Журнал, 12 дек 20

Оставить свой Комментарий

ilkasofia-Изменение Веса