Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliya2121
Журнал
12 дек 20
Juliya2121- Журнал, 12 дек 20
Параметры Пользователя Juliya2121
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2020
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2020:
1416 ккал
Жир: 53,94г | Белк: 117,68г | Углев: 102,40г.
Завтрак:
Nikbionut Кешью Жареный, Перекресток Миндаль Ядра Орехов, Кофе, Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой.
Обед:
Вкуснотеево Масло Сливочное, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Говядина Лопатка.
Ужин:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original.
Перекус/Другое:
Delicato Кокосовое Масло, Bombbar Топпинг Клубника, Просто Молоко Молоко 3,2%, Bombbar Protein Pancake Шоколад, Exponenta High-Pro.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Juliya2121-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю