yama7588- Журнал, 11 дек 20

Параметры Пользователя yama7588 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2020

49 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2020:

652 ккал

Жир: 32,74г | Белк: 47,45г | Углев: 44,27г. Обед: Zespri 黃金奇異果, 義美烘南瓜子, 奇亞籽, 生蔬菜, 意大利沙律醬（用醋及油製）, 赫蒂 85%黑巧克力, 胡荽葉, 家樂福羊肉片, 水煮蛋, 馬鈴薯（水煮，带皮，不加鹽） , 鱸魚. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yama7588-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yama7588- Журнал, 11 дек 20

Оставить свой Комментарий

yama7588-Изменение Веса