Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nat_bagay
Журнал
12 дек 20
nat_bagay- Журнал, 12 дек 20
Параметры Пользователя nat_bagay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2020
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2020:
1216 ккал
Жир: 44,35г | Белк: 42,55г | Углев: 164,48г.
Завтрак:
Сливочные или Сахарные Печенья, Чай с Лимоном.
Обед:
Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Сливочные или Сахарные Печенья.
Ужин:
Чай с Медом, Жареная Рыба (в Панировке), Рис Вареный.
Перекус/Другое:
Магнит Мандарин, Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nat_bagay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю