ayureinda- Журнал, 12 дек 20

Параметры Пользователя ayureinda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2020

115,3 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2020:

1659 ккал

Жир: 47,22г | Белк: 80,48г | Углев: 85,28г. Завтрак: Egg, Fuji Apples, Cooked Egg White, Massimo Sandwich Loaf, Parmesan Cheese (Grated) . Обед: Broccoli, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, White Sauce, Cooked Carrots, Rice Basmati. Ужин: La Juiceria Fried Rice Quinoa, Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked) . Перекус/Другое: La Juiceria Iced Latte, Marks and Spencer Belgian Triple Chocolate Chunk Cookies. подробнее ...

2468 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ayureinda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ayureinda- Журнал, 12 дек 20

Оставить свой Комментарий

ayureinda-Изменение Веса