Ксения Лопатина- Журнал, 12 дек 20

Параметры Пользователя Ксения Лопатина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2020

58,3 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2020:

2423 ккал

Жир: 104,18г | Белк: 109,11г | Углев: 261,40г. Завтрак: Ritter Sport Шоколад Молочный с Альпийским Молоком, Ikea Брусничный Джем, Манная Каша на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%. Обед: Royal Nut Арахисовая Паста, Добрянка Хлеб Пшеничный на Закваске Формовой, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%, Простоквашино Творог 2%. Ужин: Яблоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Плов с Курицей, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Перекус/Другое: Пятерочка Банан, Каждый День Кекс Столичный . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ксения Лопатина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ксения Лопатина- Журнал, 12 дек 20

Оставить свой Комментарий

Ксения Лопатина-Изменение Веса