kyarorugomes- Журнал, 11 дек 20

Параметры Пользователя kyarorugomes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2020

68,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2020:

800 ккал

Жир: 28,48г | Белк: 56,04г | Углев: 78,22г. Завтрак: Lacta Chocolate Intense Menta 60%. Обед: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Salgadinho de Festa, Cenouras, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Chuchu Cozido. Перекус/Другое: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kyarorugomes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kyarorugomes- Журнал, 11 дек 20

Оставить свой Комментарий

kyarorugomes-Изменение Веса