josephc0917- Журнал, 12 дек 20

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重91.1
體脂31.9
基代1671
內臟15
肌肉58.8
骨質3.2
肥了😭😭😭😭

91,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 91,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2020:

2541 ккал

Жир: 78,91г | Белк: 84,69г | Углев: 345,67г. Завтрак: 早安美芝城紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. Обед: 一福堂太陽餅, 吉野家牛雞雙寶丼. Ужин: 太陽堂太陽餅, 水餃. подробнее ...

3341 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

早上好😎

11 дек 20 написано членом: cc1214

早安😃😃😃

11 дек 20 написано членом: josephc0917

約哥早安啊👍👍

11 дек 20 написано членом: 尼歐NEO

看了老天爺叫你這二天好好吃😋不要浪費了它給你的放縱自己的時刻。要把握👍👍

11 дек 20 написано членом: 尼歐NEO

早安😆😆

11 дек 20 написано членом: chenxxxcccc


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 12 дек 20

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса