mnm09- Журнал, 12 дек 20

Параметры Пользователя mnm09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2020

55,1 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2020:

444 ккал

Жир: 21,04г | Белк: 56,52г | Углев: 7,14г. Завтрак: 삶은 계란흰자, 곰곰 슈레드 모짜렐라 치즈, 오이 (껍질제거), 미트리 스팀 슬라이스 고소한 참깨, 양상추, 방울 토마토. Ужин: 간장, 대창, 양파장아찌, 소막창, 기름장. подробнее ...

982 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mnm09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mnm09- Журнал, 12 дек 20

Оставить свой Комментарий

mnm09-Изменение Веса