hennykay- Журнал, 12 дек 20

Параметры Пользователя hennykay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2020

54,7 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2020:

815 ккал

Жир: 11,41г | Белк: 32,60г | Углев: 149,99г. Завтрак: Bolu Pisang, Putih Telur Matang. Обед: Roma Marie Susu, Kuning Telur Matang, Nasi Putih, Bakso Ayam, Sawi Putih. Ужин: Ubi Jalar (Manis), Nasi Putih, Bakso Ayam, Sawi Putih. Перекус/Другое: Pepaya, Nangka, Indomaret Biji Nangka. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hennykay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hennykay- Журнал, 12 дек 20

Оставить свой Комментарий

hennykay-Изменение Веса