Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iv0ry
Журнал
11 дек 20
iv0ry- Журнал, 11 дек 20
Параметры Пользователя iv0ry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2020
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2020:
2956 ккал
Жир: 95,74г | Белк: 201,72г | Углев: 317,22г.
Завтрак:
Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado Barra de Pan, Aceite de Oliva.
Обед:
Ferrero Ferrero Rocher , Ligeresa Mayonesa, Carrefour Tortitas de Trigo, Hacendado Solomillo de Pavo, Aceite de Oliva.
Ужин:
Hacendado Grana Padano, Hacendado Arroz Basmati, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Mercadona Huevo L, Aceite de Oliva.
Перекус/Другое:
Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Central Lechera Asturiana Leche Suprema, Hacendado Turrón Blando.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iv0ry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю