Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALEXANDRINA ISABEL
Журнал
11 дек 20
ALEXANDRINA ISABEL- Журнал, 11 дек 20
Параметры Пользователя ALEXANDRINA ISABEL
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2020
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
21,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2020:
1387 ккал
Жир: 105,22г | Белк: 97,51г | Углев: 23,15г.
Завтрак:
Abacate, São José Ovo Caipira, Banha de Porco, Sadia Bacon em Cubos.
Обед:
Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Olé Tomates Pelados, Alface de Folha Verde, Vinagre (Cidra), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida).
Ужин:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Frimesa Banha de Porco, Alho, Chuchu, Almeirão, Vinagre (Cidra), Pamplona Pernil Temperado, Frimesa Toucinho em Cubo.
Перекус/Другое:
Sadia Mussarela, Royal Gelatina Zero Morango, Nestlé Creme de Leite.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALEXANDRINA ISABEL-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю