melisakman- Журнал, 11 дек 20

Параметры Пользователя melisakman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2020

88,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2020:

930 ккал

Жир: 45,07г | Белк: 40,72г | Углев: 96,61г. Завтрак: Siyah Zeytin, Yulaflı Omlet, Mantar. Ужин: Birşah Tam Kıvamında Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağlı Pırasa. Перекус/Другое: Elma, Ceviz. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melisakman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melisakman- Журнал, 11 дек 20

Оставить свой Комментарий

melisakman-Изменение Веса