YanaSergu- Журнал, 03 дек 20

Параметры Пользователя YanaSergu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Начинаю новый марафон упругой попы 2.0. с массажем вакуумом перерыв( делала месяца полтора) скраб оставляем, иголки, валик и гуаша по желанию

61,5 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2020:

1246 ккал

Жир: 36,10г | Белк: 79,48г | Углев: 140,28г. Завтрак: Сыр Моцарелла, Лаваш Тонкий, Сушки, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Champ Протеиновая Каша Банан, Chikalab Pancake Chocolate . Обед: Chikalab Chikabar Кокос. Ужин: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Гречневый Суп. подробнее ...

1380 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YanaSergu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YanaSergu- Журнал, 03 дек 20

Оставить свой Комментарий

YanaSergu-Изменение Веса