Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YanaSergu
Журнал
25 ноя 20
YanaSergu- Журнал, 25 ноя 20
Параметры Пользователя YanaSergu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
И снова выходные привет. Муж соблазняет жирным вредным и на ночь. И как тут сдержаться? Вроде взрослая девочка, а сила воли ребенка.
62 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2020:
1100 ккал
Жир: 32,66г | Белк: 83,10г | Углев: 119,69г.
Завтрак:
Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Bombbar Протеиновые Панкейки Малина.
Обед:
Оливье с Курицей.
Ужин:
Гороховый Суп.
Перекус/Другое:
Nutiva Семена Чиа, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Простоквашино Творог Мягкий 5%.
подробнее ...
1382 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YanaSergu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю