eelif24- Журнал, 11 дек 20

Параметры Пользователя eelif24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Eğer diyetimi bozmazsam martın 11i gibi 60 kiloyum Allah nasib ederse ❤️

75,8 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2020:

1147 ккал

Жир: 34,03г | Белк: 89,24г | Углев: 131,47г. Завтрак: Eti Etimek , Sütaş Light Beyaz Peynir, Salatalık, Domatesler, Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor. Обед: Karışık Yeşil Salata, Çupra. Ужин: Fırında Sebze, Mercimek Çorbası, Karışık Yeşil Salata. Перекус/Другое: İçim Laktozsuz Süt , Elma, Tadım Gün Kurusu Kayısı . подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eelif24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eelif24- Журнал, 11 дек 20

Оставить свой Комментарий

eelif24-Изменение Веса