jm1111- Журнал, 11 дек 20

Параметры Пользователя jm1111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2020

89,0 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2020:

287 ккал

Жир: 16,47г | Белк: 30,27г | Углев: 2,53г. Завтрак: Ground Pork (Frozen, Cooked) . Обед: Deli Turkey or Chicken Breast Meat. подробнее ...

749 ккал

Упражнение: Спиннинг Упражнения (Spinning) - 1 час, x - 23 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jm1111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jm1111- Журнал, 11 дек 20

Оставить свой Комментарий

jm1111-Изменение Веса