LTHOMP56- Журнал, 11 дек 20

Not much of a loss but I'll take it. I thought I had gained so def better. :) Now if I can keep going in the right direction.

48,9 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг.    Еще предстоит сделать: 2,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1728 ккал

Жир: 66,86г | Белк: 42,11г | Углев: 240,26г.   Завтрак: Pillsbury Toaster Strudel - Boston Cream Pie. Обед: Kraft American Cheese Slice, Old Fashioned Bread, Carolina Pride Bologna. Ужин: Great Value Seasoned French Fried Potatoes, Slaw, Great Value Hamburger Buns, BBQ Pork. Перекус/Другое: Mcdonald's Sweet Tea (Medium), McDonald's Frappe Mocha (Large). подробнее ...