4504laubert- Журнал, 11 дек 20

Параметры Пользователя 4504laubert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2020

116,3 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2020:

1598 ккал

Жир: 63,73г | Белк: 110,64г | Углев: 156,31г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g). Обед: Culver's Bean with Ham Soup, Grapes, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Cucumber (Peeled). Ужин: Texas Roadhouse Texas Red Chili, Texas Roadhouse Baked Potato, Texas Roadhouse Sirloin Steak (6 oz), Texas Roadhouse Grilled Shrimp. Перекус/Другое: Member's Mark Deluxe Mixed Nuts with Sea Salt. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

4504laubert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

4504laubert- Журнал, 11 дек 20

Оставить свой Комментарий

4504laubert-Изменение Веса