Серф- Журнал, 11 дек 20

Параметры Пользователя Серф | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2020

57,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2020:

1514 ккал

Жир: 64,61г | Белк: 69,56г | Углев: 169,17г. Завтрак: ВкусВилл Варенье Фейхоа, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему, Сыр Бри, Кофе, Тыквенная Каша. Обед: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Минтай Запечённый, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Мёд, Белый Сыр из Жуковки Сыр Бри , Фундук Фундук. Перекус/Другое: От Мартина Семечки Отборные, Европа Торт Медовик ПП, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, НК Сити Тыква Запечённая с Мёдом , Королек. подробнее ...

361 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Серф-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Серф- Журнал, 11 дек 20

Оставить свой Комментарий

Серф-Изменение Веса