Javi_83- Журнал, 11 дек 20

Параметры Пользователя Javi_83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2020

65,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2020:

1960 ккал

Жир: 83,86г | Белк: 101,96г | Углев: 197,11г. Завтрак: Azúcar Morena, Nescafé Café . Обед: Hacendado Salsa de Tomate con Albahaca y Orégano, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Hacendado Mozzarella Fresca, Hacendado Masa Fresca Pizza de Cereales y Semillas. Ужин: Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Hacendado Turrón de Yema Tostada, Hacendado Masa Fresca Pizza de Cereales y Semillas, Hacendado Mozzarella Fresca , Hacendado Salsa de Tomate con Albahaca y Orégano, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural. Перекус/Другое: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Chocolate con Leche, Lay's Patatas Fritas Vinagreta, Hacendado Gelatina + Proteínas. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Javi_83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Javi_83- Журнал, 11 дек 20

Оставить свой Комментарий

Javi_83-Изменение Веса