Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dayanne Lima
Журнал
18 дек 17
Dayanne Lima- Журнал, 18 дек 17
Параметры Пользователя Dayanne Lima
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2017
88 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
23 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2017:
1728 ккал
Жир: 68,50г | Белк: 98,57г | Углев: 178,60г.
Завтрак:
Skippy Pasta de Amendoim Cremosa, Tomates Cereja, Polenghi Creme de Ricota Light, Goiaba, Pêssegos, Bauducco Torrada Multigrãos (2), Ovo Cozido.
Обед:
Linguiça de Frango, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Legumes Cozidos.
Ужин:
Sopa de Batata, Dafruta Suco de Goiaba, Melancia, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Kicaldo Feijão Macassar, Tio João Arroz Integral Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dayanne Lima-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю