Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
火鍋小姊姊
Журнал
11 дек 20
火鍋小姊姊- Журнал, 11 дек 20
Параметры Пользователя 火鍋小姊姊
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
從昨天開始,體脂從31%驟降到28%,然後到今天還是都顯示28%,體脂計不知道是不是壞掉了👀
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2020:
1208 ккал
Жир: 49,76г | Белк: 114,98г | Углев: 41,69г.
Обед:
So Good 無糖杏仁奶, 芭樂, 雞蛋, 雞胸肉, 塔吉特 草莓多千層, 黑咖啡, 藍莓, 小番茄(葡萄形狀).
Ужин:
杜松子酒, 小番茄(葡萄形狀), 大陸妹, 雞蛋, 玉米筍, 全聯 豬里肌火鍋肉片.
подробнее ...
2093 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 51 минуты, Бег - 10 км/ч - 38 минуты, Отдыхать - 16 часа и 48 минуты, Спать - 5 часа и 43 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
雞翅的魔力!🤣🤣🤣👍
11 дек 20 написано членом:
碳燒拿鐵
我快要被你說服了🤣🤣🤣
11 дек 20 написано членом:
火鍋小姊姊
👍👍
11 дек 20 написано членом:
尼歐NEO
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
火鍋小姊姊-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю