hrldfischer- Журнал, 11 дек 20

Параметры Пользователя hrldfischer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wünsche ein schönes Wochenende 😊

107,7 кг Потеряно до сих пор: 44,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2020:

656 ккал

Жир: 21,80г | Белк: 78,15г | Углев: 35,66г. Завтрак: Harzer Harzer Käse, Edeka Serrano Schinken, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Обед: Real Quality Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Ужин: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Zwiebeln, 3-Ähren-Brot Vollkorntoast (25g), Cocktailtomaten, Gut & Günstig Ananas Stücke Leicht Gezuckert , Milbona Skyr Pur, Matjesfilet. подробнее ...

постоянный вес

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hrldfischer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hrldfischer- Журнал, 11 дек 20

Оставить свой Комментарий

hrldfischer-Изменение Веса