ClaudiaRia- Журнал, 11 дек 20

Параметры Пользователя ClaudiaRia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2020

72,5 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2020:

1164 ккал

Жир: 53,31г | Белк: 73,52г | Углев: 116,98г. Обед: Potongan Daging Babi Goreng, Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Shirataki Shirataki Rice, Sawi Hijau, Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Saus Tiram, ABC Kecap Manis, Bawang Merah, Bawang Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kem Chicks Sayur Toge, So Nice Sosis Sapi, Kembang Kol Dimasak (dari Segar). Ужин: Apel, Kerupuk Makanan Ringan, Roma Sari Gandum, Roma Malkist Cokelat Kelapa. Перекус/Другое: Milkita Permen . подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ClaudiaRia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ClaudiaRia- Журнал, 11 дек 20

Оставить свой Комментарий

ClaudiaRia-Изменение Веса