Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliya2121
Журнал
11 дек 20
Juliya2121- Журнал, 11 дек 20
Параметры Пользователя Juliya2121
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2020
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2020:
1420 ккал
Жир: 56,62г | Белк: 122,21г | Углев: 96,65г.
Завтрак:
Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой, Кофе, Schogetten Молочный Шоколад с Обжаренным Фундуком, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни.
Обед:
Говядина Лопатка, Кофе, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Schonfeld Сыр Фасованный Тильзитер.
Ужин:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вкуснотеево Масло Сливочное, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Перекресток Миндаль Ядра Орехов.
Перекус/Другое:
Перекресток Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Juliya2121-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю