Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
11 дек 20
nando_884- Журнал, 11 дек 20
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2020
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2020:
2570 ккал
Жир: 69,31г | Белк: 161,40г | Углев: 316,91г.
Завтрак:
Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Pan Integral de Centeno, Hacendado Crema de Cacahuete, Manzana.
Обед:
Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, McDonald's Ensalada César con Pollo Crujiente, Entraña.
Ужин:
Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Pavo a Tacos al Ajillo, Papa, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Kellogg's Rice Krispies, Hacendado Corn Flakes, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%.
Перекус/Другое:
Banana, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю