asovasells- Журнал, 11 дек 20

Параметры Пользователя asovasells | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2020

72,6 кг Потеряно до сих пор: 21,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2020:

1500 ккал

Жир: 73,51г | Белк: 80,43г | Углев: 135,61г. Завтрак: NovaSweet Фруктоза, Карат Сыр Домашний 4%. Обед: Твой Дом Пирожок Сдобный с Мясом, Рафинад, Чай, Хлеб Черный, Суп из Говядины. Ужин: Салат Овощной с Маслом. Перекус/Другое: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Магнит Мандарин, Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asovasells-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asovasells- Журнал, 11 дек 20

Оставить свой Комментарий

asovasells-Изменение Веса