Cinzia@80- Журнал, 11 дек 20

Параметры Пользователя Cinzia@80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2020

54 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2020:

2055 ккал

Жир: 48,42г | Белк: 109,77г | Углев: 296,24г. Завтрак: Ritter Sport Cacao Selection Cioccolato Fondente Extra, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Fiordifrutta Marmellata Albicocche, Mandorle. Обед: Realforno Cantuccini alle Mandorle , Gallo Riso Blond, Vento di Mare Gamberi 🍤, Zucchine. Ужин: Aia Bresaola di Tacchino, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Перекус/Другое: Perugina Cacao Amaro, Mandorle, Nestlé Fitness Granola Chocolate, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Banana. подробнее ...

655 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cinzia@80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cinzia@80- Журнал, 11 дек 20

Оставить свой Комментарий

Cinzia@80-Изменение Веса